Abitare il corpo: un'esperienza pratica di ascolto e presenza
Il corpo non è solo il luogo in cui compaiono i sintomi. È anche il luogo in cui possiamo ritrovare sicurezza, presenza e possibilità di trasformazione.
Un incontro esperienziale in cui teoria e pratica si intrecciano per scoprire come il corpo possa diventare una risorsa concreta nel percorso di benessere.
Attraverso semplici pratiche di ascolto, visualizzazione e micromovimento, i partecipanti sperimenteranno come la regolazione del sistema nervoso possa favorire una maggiore presenza, vitalità e consapevolezza.
Caratteristiche dell'evento
- Inizio evento
- Sabato 3 Ottobre h 17:00
- Fine evento
- Sabato 3 Ottobre h 18:00
- Costo per persona
- Evento gratuito
- Luogo
- Sala Castellani
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Dove
![Sala Castellani]()
Sala Castellani
La Sala Castellani è situata al primo piano del Collegio Raffaello vicino agli uffici della Prefettura e dell'Amministrazione del Legato Albani. Alla sala si accede attraverso lo scalone principale oppure tramite l'ascensore posto sul lato est del cortile interno del palazzo. La sala prende il nome da Leonardo Castellani (1896-1984), incisore calcografo, pittore e scrittore italiano che ha insegnato incisione presso la Scuola del Libro di Urbino.
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Con Chi
![Linda Togni]()
Linda Togni
Naturopata formata presso la Scuola Italina di Naturopatia esperta di Benessere femminile e fondatrice di Libera Academy, un metodo che integra naturopatia, Medicina Tradizionale Cinese, psicosomatica e pratiche corporee trauma-informed per accompagnare le persone verso un benessere profondo e sostenibile. Riceve online e a Cesena in percorsi individuali e conduce retreats ed esperienze immersive in Italia e all'estero, creando spazi in cui corpo, mente ed emozioni possano ritrovare equilibrio e armonia.
