Alimentazione: un abito su misura
Scopri come scegliere il cibo giusto per la tua costituzione e ritrovare equilibrio ed energia
Non tutti rispondiamo allo stesso modo agli alimenti.
In questo incontro esploreremo un approccio alla nutrizione che parte dall’individuo: la dieta costituzionale, un modello che mette al centro le differenze tra persone in termini di metabolismo, risposta immunitaria e modalità di assimilazione dei cibi.
Un percorso per comprendere:
- perché la stessa alimentazione può avere effetti diversi da persona a persona
- il ruolo delle combinazioni alimentari nella digestione e nel benessere quotidiano
- come i metodi di cottura influenzano energia, leggerezza e vitalità
- il concetto di costituzione e la sua applicazione nella scelta degli alimenti
- esempi pratici
Un’occasione per guardare al cibo non come una regola uguale per tutti, ma come uno strumento di consapevolezza e armonia personale.
Caratteristiche dell'evento
- Inizio evento
- Sabato 3 Ottobre h 14:00
- Fine evento
- Sabato 3 Ottobre h 15:00
- Costo per persona
- Evento gratuito
- Luogo
- Sala Castellani
-
Dove
![Sala Castellani]()
Sala Castellani
La Sala Castellani è situata al primo piano del Collegio Raffaello vicino agli uffici della Prefettura e dell'Amministrazione del Legato Albani. Alla sala si accede attraverso lo scalone principale oppure tramite l'ascensore posto sul lato est del cortile interno del palazzo. La sala prende il nome da Leonardo Castellani (1896-1984), incisore calcografo, pittore e scrittore italiano che ha insegnato incisione presso la Scuola del Libro di Urbino.
[Visualizza mappa] [Ottieni indicazioni] -
Con Chi
![Stefania Tumidei]()
Stefania Tumidei
Naturopata formata presso la Scuola Italia di Naturopatia di Rimini, si è specializzata in Auricologia alla Scuola Tao di Bologna e in fitoterapia. Ha maturato esperienza in erboristeria e collabora da anni nella formazione in ambito naturopatico e alimentazione bioenergetica.
![Alberto Bovelacci]()
Alberto Bovelacci
Laureato in Scienze Naturali e Scienze Biologiche, è docente di Alimentazione Bioenergetica presso l’Istituto di Medicina Naturale di Urbino e responsabile di laboratorio analisi. Ha esercitato per oltre vent’anni come biologo nutrizionista in ambito libero professionale.
