Forest Bathing - Un'immersione nella Foresta delle Cesane
Forest Bathing
Un'immersione nella Foresta delle Cesane
Regalati una mattinata lontano dal rumore, immergendoti nel silenzio del bosco per ritrovare calma, energia e presenza.
Un percorso esperienziale guidato tra gli alberi della Foresta delle Cesane, dove la natura diventa uno spazio di ascolto, rigenerazione e benessere.
Ritrova il tuo ritmo naturale
In occasione del BIOSALUS Festival vivi un'autentica esperienza di Forest Bathing, guidata da Simona Leipnecher, all'interno della splendida Foresta Demaniale delle Cesane.
Attraverso semplici pratiche di presenza, respirazione, ascolto e risveglio sensoriale, il bosco diventa un luogo in cui rallentare, rigenerare l'organismo e riscoprire una connessione profonda con la natura.
L'esperienza sarà arricchita dalla presenza di Alice Bianchi, naturopata e insegnante di Yoga, che guiderà pratiche corporee e bioenergetiche dedicate all'armonia psicofisica.
Natura
Immergiti nel verde della Foresta delle Cesane.
Benessere
Riduci lo stress e ritrova equilibrio.
Consapevolezza
Risveglia i sensi e la presenza interiore.
Energia
Rigenera corpo e mente attraverso il contatto con la natura.
Quando
L'esperienza viene proposta in due appuntamenti identici. Al momento della prenotazione potrai scegliere una delle seguenti date:
- Sabato 3 ottobre
Ritrovo ore 9:45 • Partenza ore 10:00 • Termine ore 12:30 circa - Domenica 4 ottobre
Ritrovo ore 9:45 • Partenza ore 10:00 • Termine ore 12:30 circa
La quota di partecipazione (€ 20) è valida per una sola esperienza, a scelta tra sabato 3 oppure domenica 4 ottobre.
Informazioni pratiche
Punto di ritrovo
Foresta Demaniale delle Cesane
Località La Baita
Cosa portare
- Scarpe adatte alla camminata nel bosco
- Tappetino yoga oppure telo mare
- Bottiglietta d'acqua
Prenotazioni e informazioni
L'esperienza è a numero limitato. È consigliata la prenotazione.
Quota di partecipazione
€ 20,00
Si consiglia il pagamento in contanti, poiché la copertura telefonica all'interno della foresta potrebbe non consentire il corretto funzionamento del POS.
In caso di forte maltempo, l'evento potrà essere annullato per garantire la sicurezza dei partecipanti.
Contatti
Tel. +39 379 1220982
Email:
Instagram: @simonaleip
Caratteristiche dell'evento
- Inizio evento
- Domenica 4 Ottobre h 10:00
- Fine evento
- Domenica 4 Ottobre h 12:30
- Costo per persona
- €20,00
- Luogo
- Foresta delle Cesane
-
Dove
![Foresta delle Cesane]()
Foresta delle Cesane
La Foresta della Cesane è un vasto bosco tra Fossombrone, Urbino e Isola del Piano, nato da un importante intervento di rimboschimento avviato nel 1916. Oggi rappresenta un prezioso polmone verde, ricco di biodiversità e meta ideale per escursioni, sport all'aria aperta e ricerca di funghi e tartufi.
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Con Chi
![Simona Leipnecher]()
Simona Leipnecher
Naturopata, Operatrice Olistica e Guida Certificata di Benessere Forestale
Operatrice olistica da oltre vent'anni, Simona Leipnecher ha fatto della riconnessione profonda tra essere umano e natura la sua missione di vita e professionale. Diplomata in Naturopatia presso il prestigioso Istituto Italiano di Naturopatia di Urbino, ha arricchito e specializzato il suo percorso come Aromaterapeuta ed Estetista Olistica, unendo la cura del corpo al benessere dell'anima.
È l'anima e la fondatrice di Respiro Verde, un progetto nato per guidare le persone verso uno stile di vita armonioso e naturale. In qualità di Guida Certificata del Benessere Forestale (CONI CSEN), Simona accompagna gruppi e individui in sessioni di Forest Bathing (Shinrin-yoku) e Slow Trekking.
Credendo fermamente nel valore della sinergia e della multidisciplinarietà, collabora attivamente con diverse figure professionali e olistiche, integrando i suoi percorsi nei boschi con esperienze complementari che arricchiscono l'immersione sensoriale; facilita così una profonda riduzione dello stress e una rigenerazione interiore totale, riportando le persone a sintonizzarsi con i ritmi lenti e terapeutici della Terra.
Contatti:
Email: simonaleipncher@gmail.com
Telefono: +39 379 1220982
Instagram: @simonaleip![Alice Bianchi]()
Alice Bianchi
Da circa 15 anni si occupa di benessere olistico attraverso tecniche di massaggio e yoga. Diplomata in naturopatia nel 2007 presso la scuola quadriennale italiana di naturopatia di Urbino. Formazione in tecniche di massaggio bioenergetiche e psicosomatica e operatrice di biodinamica craniosacrale. Lo yoga l'ha sempre accompagnata, prima come allieva e poi come insegnante. Da anni, tenie lezioni di gruppi yoga approfondendo lo studio dello Hatha yoga, Yin yoga e Restorative yoga.
