Il Sonno secondo la Medicina Tradizionale Cinese
L’insonnia e i disturbi del ritmo sonno-veglia rappresentano una delle problematiche più diffuse della società contemporanea, spesso associate a stress, tensioni e alterazioni dell’equilibrio neurovegetativo.
In questo incontro verrà approfondita la visione della Medicina Tradizionale Cinese, che interpreta i disturbi del sonno non come semplici sintomi isolati, ma come espressione di specifici squilibri energetici dell’organismo.
Attraverso il dialogo tra antica tradizione e conoscenze moderne, verranno presentati i principali quadri bioenergetici associati a insonnia, difficoltà di addormentamento e risvegli notturni.
L’incontro comprenderà anche una parte pratica, durante la quale saranno illustrati alcuni punti di agopuntura che i partecipanti potranno stimolare autonomamente per favorire rilassamento, equilibrio energetico e qualità del riposo. Verranno inoltre presentati rimedi naturali e strategie di supporto utili al benessere del sonno.
Caratteristiche dell'evento
- Inizio evento
- Domenica 4 Ottobre h 17:30
- Fine evento
- Domenica 4 Ottobre h 18:45
- Costo per persona
- Evento gratuito
- Luogo
- Sala Castellani
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Dove
![Sala Castellani]()
Sala Castellani
La Sala Castellani è situata al primo piano del Collegio Raffaello vicino agli uffici della Prefettura e dell'Amministrazione del Legato Albani. Alla sala si accede attraverso lo scalone principale oppure tramite l'ascensore posto sul lato est del cortile interno del palazzo. La sala prende il nome da Leonardo Castellani (1896-1984), incisore calcografo, pittore e scrittore italiano che ha insegnato incisione presso la Scuola del Libro di Urbino.
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Con Chi
![Federico Tiberi]()
Federico Tiberi
Naturopata professionista. Certificazione eseguita presso Scuola Italiana di Naturopatia dell'Istituto di Medicina Naturale di Urbino. Specializzato in Medicina Tradizionale Cinese e Cromopuntura, attualmente frequentante la facoltà di medicina e chirurgia di Ancona, con il desiderio di unire l’antico sapere olistico all’empirismo scientifico.
