Stanchezza persistente: come ritrovare energia e vitalità
La stanchezza persistente può influire profondamente sulla qualità della vita, riducendo energia, motivazione e capacità di affrontare le sfide quotidiane.
In questo incontro esploreremo alcune delle possibili cause dell’affaticamento cronico e scopriremo come un approccio integrato possa sostenere il recupero del benessere e della vitalità.
Attraverso riflessologia plantare, aromaterapia, fitoterapia, yoga e meditazione, verranno presentati strumenti e pratiche utili per favorire il rilassamento, gestire lo stress, migliorare la consapevolezza di sé e sostenere il naturale equilibrio dell’organismo.
Un incontro ricco di spunti pratici dedicato a chi desidera prendersi cura della propria energia in modo naturale, consapevole e integrato.
Caratteristiche dell'evento
- Inizio evento
- Domenica 4 Ottobre h 15:00
- Fine evento
- Domenica 4 Ottobre h 16:00
- Costo per persona
- Evento gratuito
- Luogo
- Sala Castellani
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Dove
![Sala Castellani]()
Sala Castellani
La Sala Castellani è situata al primo piano del Collegio Raffaello vicino agli uffici della Prefettura e dell'Amministrazione del Legato Albani. Alla sala si accede attraverso lo scalone principale oppure tramite l'ascensore posto sul lato est del cortile interno del palazzo. La sala prende il nome da Leonardo Castellani (1896-1984), incisore calcografo, pittore e scrittore italiano che ha insegnato incisione presso la Scuola del Libro di Urbino.
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Con Chi
![Ramona Frisoni]()
Ramona Frisoni
Insegnante di yoga certificata presso i Centri Yoga Sivananda Vedanta. Ha conseguito il Certificato di Eseguita Formazione in Naturopatia presso la Scuola Italiana di Naturopatia dell'Istituto di Medicina Naturale di Urbino. Esperta in Riflessologia e Medicina Energetica e in tutto ciò che ruota intorno al benessere delle persone. Insegnante di meditazione. Fa parte del servizio di medicina integrata presso Arbor Vitae dedicato alla Medicina Tradizionale Cinese. Conduce corsi di Hatha Yoga, di riflessologia e di altre materie "naturopatiche".
