Yoga e Benessere | Biosalus Festival 2026
Lezioni di Yoga e altre pratiche per il benessere, con insegnanti esperti, aperte a tutti.
Una pratica dinamica che prende origini dallo studio dello yoga tradizionale ashtanga-vinyasa per aggiornarne e adattarne i contenuti allo stile di vita dello YOGI contemporaneo.
A cura di PRATICAMENTE YOGA ASD
C/O Palazzetto dello Sport Mondolce,
Via dell’Annunziata- Urbino e
C/O SKS Karate Fermignano
È richiesto l'utilizzo del tappetino personale, non si entra a lezione iniziata.
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Praticamente Yoga ASD
https://www.facebook.com/ashtangayogaurbino
Lo Yoga è una disciplina millenaria che ha come scopo creare un senso di completezza e di unione nell’essere umano, attraverso pratiche fisiche e meditative che liberano i blocchi energetici all’interno dei nostri corpi e promuovono il flusso ed il collegamento dell’energia (prana) in tutto il nostro essere.
Sandro Brancaleoni
Sandro Brancaleoni insegna yoga dal 1999, è istruttore di Parinama yoga, di Ashtanga yoga secondo la tradizione di Pattabhi Jois e di Yoga Synergy. Nel 2011 è stato uno dei fondatori di Praticamente Yoga Urbino asd di cui attualmente è presidente.
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]È richiesto l'utilizzo del tappetino personale, non si entra a lezione iniziata.
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Valeria Atma Russo
Creatrice dello Yoga Floreale® Percorso Mandala Vivente.
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]Il Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan, è uno stile di Yoga dinamico che ci permette di lavorare sulla resistenza fisica e mentale, ci aiuta ad andare oltre i limiti auto imposti e ci stimola fortemente a trovare una fonte di energia latente e inutilizzata all'interno del nostro corpo. Attraverso il suono, i mantra, la respirazione e le posizioni il Kundalini Yoga mira a sviluppare il risveglio spirituale, detto anche lo yoga della consapevolezza. Non servono capacità agonistiche tutti possono utilizzare questa pratica per migliorare la propria qualità di vita.
È richiesto l'utilizzo del tappetino personale, non si entra a lezione iniziata.
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Indrajeet Kaur
https://www.facebook.com/kundaliniyogafano
Insengnante di: Kundalini Yoga e Yoga in Gravidanza, metodo conscious pregnancy, certificata KRI (Kundalini Research Institute) con insegnamenti tramandati da Yogi Bhajan, Yin Yoga, Yoga post Gravidanza, Yoga in Fascia. Operatrice Olistica del Suono~Reiki~Access Bars - Facelift.
FB: KundaliniYoga Fano
IG: Indrajeet Kundalini Yoga Fano
WA: +39 338 4246667
Mail: kundaliniyogafano@gmail.com
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]È richiesto l'utilizzo del tappetino personale, non si entra a lezione iniziata.
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Gioia Morisco
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]Vinyasa Metodo Modernyoga, una pratica dinamica in equilibro tra potenza e respiro.
È richiesto l'utilizzo del tappetino personale, non si entra a lezione iniziata.
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Simone Faedi
Codificatore del metodo e insegnante di Vinyasa Flow ed Ashtanga Yoga oltre alle tecniche di Yoga più diffuse.
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]In questo incontro introduttivo vedremo come la mindfulness e la meditazione possano essere strumenti per sviluppare maggiore benessere psicofisico ed equilibrio grazie allo sviluppo della consapevolezza di sé.
Potrai prendere informazioni di base, fare domande ed avere un assaggio della tecnica attraverso semplici esercizi di attenzione, movimento corporeo e respirazione per sperimentare in modo diretto la pratica, i suoi principi, benefici e potenzialità nella riduzione dello stress e nella consapevolezza delle emozioni e delle relazioni. L'incontro è pensato sia per chi desidera conoscere per la prima volta la discipline e sia per chi vuole approfondire.
Partecipazione gratuita fino a capienza sala.
Con Chi
Masta Stefano Francoia
Formatore professionale, istruttore mindfulness, trainer teatrale ed esperto di comunicazione. Dal 2005 pratica ed integra discipline provenienti dal teatro, dalla mindfulness, dalla meditazione, dalla comunicazione con particolare accento al lavoro mente-corporeo. Sviluppa e tiene percorsi, corsi e laboratori per privati, professionisti, formatori, scuole, enti pubblici e cooperative sociali. Nel 2018 crea Arete Training in cui conferisce tutta la sua esperienza maturata nella formazione nell'ambito della consapevolezza, della comunicazione e dell'espressività.
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
[Ottieni indicazioni] [Visualizza mappa]Il benessere psicofisico corpo - mente, la salute del corpo, prevenzione e terapia.
Ingresso libero fino ad esaurimento posti.
Con Chi
Stefania Tronconi
Ideatrice della metodologia Bioginnastica®, massofisioterapista e insegnante di educazione motoria.
Dove
Sala del Maniscalco
La Sala del Maniscalco è situata sotto il Teatro Sanzio e si accede tramite un portone che affaccia sulle Scalette del Teatro, scalinata esterna che collega Piazza Borgo Mercatale ai Portici di Corso Garibaldi. In alternava si può accedere alla sala anche attraverso una porticina che comunica con la Rampa elicoidale di Francesco di Giorgio Martini e che funge sempre da collegamento tra Piazza Borgo Mercata e i Portitici di Corso Garibaldi, quindi con l'ingresso del Teatro Sanzio. La stanza in epoca rinascimentale veniva utlizzata per la ferratura dei cavalli e comunica con le scuderie del Palazzo Ducale (oggi in ristrutturazione e denominate DATA, ex Orto dell'Abbondanza).
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